形から入るダイエットもアリでしょう?

日本から「オーダー家具」が消える日 > > 形から入るダイエットもアリでしょう?

形から入るダイエットもアリでしょう?

2016年2月 4日(木曜日) テーマ:
メンズエステ銀座三十代を迎えてからというもの、運動不足から体重が気になり始めた。おまけに酒量は日々増える一方。最低の悪循環から脱するためにダイエットを始めることにした。 まず着手したのが運動用のウェアと靴を揃えること。何事も形から入るタイプの自分には必要不可欠な儀式のようなものだ。多少根は張っても、機能・ルックスともに優れたウェアを見に纏い、少し高めのランニングシューズを履くだけで夜の走り込みのモチベーションが飛躍的に向上した。 初めは2キロ程度だった走行距離も今では8キロに。流石に毎日は無理だが、気をつけて酒量を減らし始めたことも功を奏したのか、一ヶ月で3kgの減量に成功した。体調も良くなる一方なので今後も続けていきたいと思う。

関連記事

脇の匂いを強くしてしまう可能性がある

脇の匂いを強くしてしまう可能性がある

2016年11月 2日(水曜日)

行方調査|いわゆる女の勘については...。

行方調査|いわゆる女の勘については...。

2016年9月26日(月曜日)

脱毛体験|脱毛する部位や何回処理を行うかによって...。

脱毛体験|脱毛する部位や何回処理を行うかによって...。

2016年6月 7日(火曜日)

学生の脱毛|毛抜きを有効活用して脱毛すると...。

学生の脱毛|毛抜きを有効活用して脱毛すると...。

2016年6月 6日(月曜日)

形から入るダイエットもアリでしょう?

形から入るダイエットもアリでしょう?

2016年2月 4日(木曜日)